Ce plat nous transporte vraiment sur les saveurs et les couleurs du printemps. Facile, rapide, sain et gourmand, il fera son petit effet que votre table, sans passer 3 heures en cuisine !
Étiquette : pates
Pesto de fanes de radis
Un pesto relevé et délicieux pour ne plus jeter vos fanes de radis !
pâtes sauce aux légumes et boulettes végétales
Un plat complet, rassasiant, nutritif et végétarien, qui a plu a toute la famille ! Et une manière de manger des légumes facilement pour les plus réticents.
Pâtes végétariennes façon carbonara à la courge spaghetti et aux cèpes
Mes pâtes façon carbonara végétariennes, à la courge spaghetti et aux cèpes.
Pâte à pizza à l’épeautre
Pour l’équivalent d’une grande pizza. La farine de grand épeautre intégrale a un indice glycérique de 45 (pour comparaison la farine blanche est à 85). Elle est de plus très riche en nutriments (fibres, fer, manganèse, vitamine B3, phosphore) et plus riche en protéines que le blé. Ingrédients: 275 g de farine de grand épeautre intégrale…
Spaghetti sauce arrabbiata, tomates cerises rôties, pignons grillés et parmesan
Ingrédients : Pour 4 personnes 500 g de spaghetti complets 1 petit bocal de sauce arrabbiata bio ou 200 g de coulis maison pimenté 3 belles grappes de tomates cerises 20 g de pignons de pin 30/40 g de parmesan en morceau 1 CS d’huile d’olive Basilic frais Roquette Sel, poivre Etapes : Déposer vos…