Des rouleaux de printemps avec des carottes et du chou rouge pour utiliser les légumes de saison ! A décliner l’été avec d’autres légumes bien sûr !!
Étiquette : Salé
Soupe de carottes au gingembre et lait de coco
Une soupe toute douce, parfumée et réconfortante …
Cake salé ultra moelleux fêta tomates séchées coriandre
Un cake salé ultra moelleux qui change un peu des versions traditionnelles …
Pancake allégé et protéiné
Encore une recette de pancake !! Un pancake sain, protéiné et allégé pour se faire plaisir sans compter !
Salé ou sucré, à vous de jouer avec la garniture.
Tarte vegan aux aubergines
Une tarte aux aubergines sans appareil pour plus de légèreté. Une pâte parfumée à l’origan et aux graines de sésame pour le croquant.
Salade de poivrons rouges
Une salade que j’aime beaucoup faire l’été, à incorporer à une salade composée, avec des oeufs au plat ou encore sur des tartines de pain grillé et frotté à l’ail et à l’huile d’olive. Pour un petit saladier Ingrédients : 4 poivrons rouges 2 gousses ail dégermées si possible 1/2 bouquet d’herbes fraiches au choix…
Tian aux légumes d’été
Un tian aux couleurs et saveurs d’été, qui fera son petit effet sur votre table.
Blanquette de poulet aux petits légumes
Une blanquette de poulet aux petits légumes pour faire plaisir aux miens !! Succès garanti ici !
Tortillas à l’émincé végétal, légumes et écrasé d’avocat
Tortillas à l’émincé végétal, légumes et écrasé d’avocat : une garniture saine et gourmande pour varier les plaisirs.
Soupe Thaï champignons brocolis
Une soupe parfumée et relevée pour faire le plein de vitalité
