Ça fait un moment que je voyais défiler sur Instagram des « wings » de légumes, alors j’ai eu envie de tester ma propre version aux choux fleurs, légume bien de saison et pas toujours évident à cuisiner pour varier !! Je pense tenter de les faire de nouveau à l’occasion d’un prochain apéro. Pour 4/5 personnes…
Étiquette : Salé
Crêpes à la farine de châtaignes
Ce petit goût de châtaignes relèvera la saveur de vos crêpes, à savourer sucrées ou salées !
tuiles noisettes parmesan sésame
Tuiles express parmesan, noisettes et sésame pour grignoter sainement ou sublimer et décorer vos assiettes !
Rillettes de saumon faciles et allégées
Parfaites pour l’apéro, ces rillettes de saumon sont légères et délicieuses tartinées sur des croutons ou du bon pain !
Moelleux poireaux mozzarella
Un moelleux poireaux mozzarella très gourmand, sans gluten ni lactose facile et rapide à préparer.
Gratin brocolis, pommes de terre, truite fumée, béchamel légère
Un gratin complet, rassasiant et gourmand, en version saine et allégée, mais toujours gourmande et délicieuse !
Soupe carottes lentilles corail
Un délicieux velouté, riche en protéines végétales, en vitamines et nutriments. Pour se faire plaisir et faire du bien à son corps
Pommes de terre farcies
des pommes de terre farcies, généreusement garnies pour un plat automnal très gourmand et bon marché ! A vous de trouver votre garniture préférée 😉
Gratin léger de brocolis, béchamel sans matière grasse
Un gratin de brocolis, gourmand et allégé en matière grasse, pour se faire plaisir sans culpabilité !
Gaufres de patate douce
Une manière originale et gourmande de manger de la patate douce !! A garnir et agrémenter de mille et une façons!
