Tarte gourmande et saine avec une pâte brisée à l’huile d’olive, des poireaux et du chèvre, un appareil à base d’oeufs et de crème de cajou. De quoi se régaler en toute légèreté !
Étiquette : plat
Pesto de fanes de radis
Un pesto relevé et délicieux pour ne plus jeter vos fanes de radis !
Parmentier de cabillaud aux deux patates
Un gratin tout simple, complet, équilibré, à compléter avec une poêlée de légumes ou une salade par exemple
Clafoutis de brocolis
Un gratin facile, rapide, savoureux, avec une texture très légère, que vous pouvez agrémenter également selon vos goûts et votre régime alimentaire (truite fumée, jambon fumé, cubes de fromage …)
Chili sin carne aux haricots azuki
Un chili sans viande, aux haricots azuki et protéines de soja pour faire le plein de protéines végétales. A servir avec du quinoa ou du riz.
Tarte vegan aux aubergines
Une tarte aux aubergines sans appareil pour plus de légèreté. Une pâte parfumée à l’origan et aux graines de sésame pour le croquant.
Blanquette de poulet aux petits légumes
Une blanquette de poulet aux petits légumes pour faire plaisir aux miens !! Succès garanti ici !
Tortillas à l’émincé végétal, légumes et écrasé d’avocat
Tortillas à l’émincé végétal, légumes et écrasé d’avocat : une garniture saine et gourmande pour varier les plaisirs.
Soupe Thaï champignons brocolis
Une soupe parfumée et relevée pour faire le plein de vitalité
Pâtes végétariennes façon carbonara à la courge spaghetti et aux cèpes
Mes pâtes façon carbonara végétariennes, à la courge spaghetti et aux cèpes.
