Des petits muffins salés à base d’oeufs battus et des garnitures au choix !
Étiquette : healthy
Soupe anti-gaspillage aux pieds de brocolis
Une délicieuse soupe anti-gaspi pour utiliser les pieds de brocolis
Patate douce rôtie, champignons en persillade et cancoillotte
Une patate douce garnie de champignons et de cancoillotte pour un plat gourmand mais léger
Galettes de brocolis IG bas
Des galettes toutes simples mais vraiment savoureuses pour changer un peu notre façon de manger du brocoli ! Nous avons tous aimé ici, je vous partage donc la recette issue du superbe blog 100% IG Bas de http://www.megalowfood.com. Ingrédients : Pour environ 12 galettes 1 grosse tête de brocoli 2 oeufs 100 g de parmesan…
Houmous à l’avocat
un houmous à l’avocat pour un apéro healthy !!
Tarte tatin vegan
une tarte tatin vegan réalisée avec des ingrédients sains
Tarte légère aux poivrons
On m’a donné plein de poivrons verts du jardin. J’ai imaginé en faire une tarte sans crème ni oeufs pour qu’elle reste légère. Vous pouvez bien entendu utiliser les poivrons de votre choix, voire de plusieurs couleurs pour en faire une jolie tarte colorée. Ingrédients : une pâte à tarte feuilletée complète (avec ou sans…
Soupe au chou frisé
soupe de chou hivernale pour faire le plein de vitamines
Jack be little au chèvre, miel et noix
Mini courges farcies végétariennes
Cookie géant aux pépites de chocolat
un cookie taille XL à partager
Marianne vous cuisine 